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Il corpo possiede un’intelligenza biologica che ogni giorno lavora per mantenerci in equilibrio
riportando conseguenze gravi
la seconda è dedicata al processo di progettazione della formazione
Attraverso casi clinici reali
ma propizio
Sabrina Crapella - Specchi. Riflessi di autostima metafora Il corpo possiede un’intelligenza biologicaRiflessi di autostima Tutti parlano di autostima, ma pochi spiegano davvero come si costruisce. In un mondo che ci chiede di essere sempre perfetti, performanti e abbastanza, Sabrina Crapella invita a guardarci allo specchio senza filtri, per riconoscere il nostro valore autentico. Con uno stile diretto, ironico e ricco di esempi concreti, lautrice smonta i falsi miti della sicurezza, del perfezionismo e della felicit a colpi di mantra e ci accompagna
