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Un uso eccessivo può avere effetti lassativi
pre-workout e post-work
da deglutire con acqua
folium) 2170 mg 434 mg
frutta secca
ISO WHEY ZERO 908 GR TOFFEE CHOCOLATE 1087 Un uso eccessivo può averePERCH SCEGLIERE LE BEVANDE PROTEICHE IN POLVERE L'assunzione di preparati proteici un metodo veloce, pratico ed estremamente efficace per un adeguato apporto proteico. Bastano solo proteine in polvere, uno shaker e un po' d'acqua. Le proteine in polvere possono essere prodotte dal latte, d'origine animale o vegetale oppure la combinazione di questi due tipi. Il loro assorbimento pu essere rapido (30 40 minuti), medio (1 2 ore), oppure lento (pi di 2
