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répartir les tâches
• 1 Planning mensuel = le mois complet sur 2 pages
organisez vos repas chaque semaine à l’avance et gagnez un temps précieux à mettre à profit ailleurs que derrière les fourneaux
Offrez un carnet de notes unique qui permettra à votre BFF de mettre de l’ordre dans ses journées et de garder une trace de tout ce qu'elle a accompli
4 pages de Calendrier Anniversaires
Day by Day - Gold Mountains My Crazy Menu - Eggs répartir les tâchesDescription Mme la plus forte des Warriors a besoin d'un plan. Gagnez du temps en organisant vos sances l'avance afin de vous concentrer uniquement sur la qualit de vos reps. Identifiez vos objectifs et suivez votre progression pour rester motive chaque instant. Utilisez les nombreux outils votre disposition (tracker d'hydratation, priode du cycle, notes nutrition, cardio) pour vous assurer des entranements dans les meilleures conditions. Bien plus
