Paléofit pour les sports d'endurance Support:Broché papier de précieux conseils pour créer

de précieux conseils pour créer vos listes de courses et les pièges à éviter quand on mange au resto ou au bureau

dans les étapes de la diversification

Réalisez votre pain céto express en moins de 5 minutes et composez en un tournemain un délicieux petit déjeuner à base des ingrédients stars de l'alimentation cétogène : œufs

Bérengère ARNALMORVAN est médecin de la femme et phytothérapeute

ou d’une dépendance affective

Paléofit pour les sports d'endurance Support:Broché papier de précieux conseils pour créerNous sommes ns et faonns pour lendurance. Comment tirer parti pleinement de cette formidable aptitude dont lvolution nous a dots ? Comment courir, rouler, nager plus vite, plus loin, devenir plus rsistant, mieux grer la fatigue ? Le Dr Fabrice Kuhn lexplique magistralement dans ce livre. Aprs avoir pluch des centaines dtudes scientifiques sur lvolution humaine, il a reconstitu les types defforts pour lesquels nous sommes faits et les a adapts notre