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et sur les outils efficaces qui ont fait leur preuve
de technique et de connaissance qui utilisent les sons ainsi que les vibrations sonores a des fins de de soin et de bien être
Et si tu avais enfin une meilleure confiance en Toi
stress et de l’auto sabotage pour reprendre confiance et croire en toi en toute sérénité
Visualisation
Auto-soin "Apaiser ses émotions" par Maryne maryne et sur les outils efficacesAuto soin, guide avec Maryne pour apaiser une motion trop forte et inconfortable, que ce soit du stress, de la colre, de la tristesse, ou tout autre motion qui te submerge sur l'instant. Un audio de 13 min, qui te permet de raliser une auto thrapie, consacre au lcher prise et l'apaisement. Un outil efficace pour t'aider rguler tes motions. N'hsite pas te consacrer un moment pour le faire, lors d'une soire de prfrence, ou avant de dormir pour te
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