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il démystifie avec humour et passion les rudiments de cet art millénaire
mais aussi se disputent
Geneviève O'Gleman est une nutritionniste qui cumule les succès
sur le chemin de Marboué
Ce livre vous invite à éveiller votre sens du jeu dans toutes les facettes de votre vie
Mythes et réalités sur la course à pied Discontinued2 il démystifie avec humour etIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.
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