Ces aliments qui remontent le moral Format:papier Ce récit en hommage à

Ce récit en hommage à Michaël

les propos du pharmacien ne manquent pas de laisser transparaître l'intérêt soutenu qu'il porte aux générations à venir de même qu'à la façon dont elles sauront relever les défis qui les attendent

il ne pensait qu'à cela

dont Vu et Trivialités

changer les choses

Ces aliments qui remontent le moral Format:papier Ce récit en hommage àQu'en est il au juste des liens rels entre alimentation et humeur? Est il vrai que manger du chocolat remonte le moral? que manger trop de gras ou de sucre peut la longue miner la bonne humeur? que l'avoine est l'aliment le plus complet si l'on souhaite se sentir bien dans sa peau? Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacit est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contests (caf, sucreries,