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Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati entwickelt und zählt mit ihren 6 Stufen zu den wichtigsten Übungen im Satyananda Yoga
Abschluss – Text & Video
Die Übung wird üblicherweise in Shavasana ausgeführt (auf dem Rücken liegend)
entspannte Abendstunden oder einfach
die es dem modernen Menschen in unserer hektischen
Spirituelles Tagebuch Tantra Sie wurde von Swami SatyanandaArtikelbeschreibung Management von Zeit und von Gedanken "Zeit und Gedanken Management sind notwendig fr unser praktisches Leben. Sei pnktlich, um deine Pflichten und Zusagen zu erfllen. Das zeugt von Wachheit und geistiger Klarheit, im Gegensatz zu Zerstreutheit. Zeit Management drckt sich nach auen aus, Gedanken Management nach innen. Geistige Klarheit, eine klare Einsicht, Klarheit ber die Verpflichtung, Klarheit in der Durchfhrung und Klarheit im
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